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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

作者簡介：余仕開，江西上饒市廣豐區人，愛好文學和音樂，閑時寫些小文自娛自樂。            高局長不幸得了一種怪病，病情很嚴重，住進了醫院。       高局的病沒朝醫生預期的方向發展，反而更加惡化，在醫院只呆了兩個月，就去世了。       根據家屬的意見，追悼儀式從簡，就在局大樓一樓大廳里舉行。       全局上下六十余人列隊參加追悼會。面對黨旗覆蓋下的高局遺體，       第一副局長牛局拿著辦公室主任起草的悼詞站在最前面，第二副局長馬局和第三副局長郎局畢恭畢敬并列地站在牛局后面。       牛局哽咽著宣讀悼詞，讀著讀著，臉上忍俊不禁地泛起了開心的笑顏。沒有人瞧得見，只有大廳墻壁上的探頭無聲地記下這一幕。       牛局讀著讀著，馬局和郎局心里不約而同地嘲笑起牛局語氣假悲切 ，心里盤算著局長的位子現在他們三人誰還不知道誰坐呢，居然撲哧地差點笑出聲來，他倆幾乎同時出手捂住自己的嘴巴和鼻孔，以抑制住這不光彩的行為爆發。沒有人發覺到，只有大廳墻壁上的探頭無聲地記下這一幕。       追悼會結束后，高局的遺體被送往火化場。途中，護靈的家屬以及局里的員工發現高局的手突然擺動了一下。啊？老高還有生命體征。家屬馬上打電話給原先給高局醫治的醫院的郝主任。郝主任馬上帶領醫療小組對高局實施搶救。       高局平平安安地活了過來，又回到工作崗位。坐在辦公室里，制定出如何拿掉三位副局長的縝密計劃。       有天夜里，高局把醫院的郝主任請到住處，如約地把配合他演戲的勞務費余款重重地塞進他的白大褂衣兜里。 +10我喜歡

●  司金光   二丫跟著人跑了。 一大早，在村頭水泉旁，一群挑水的女人在互相咬著耳朵。個個臉上透著神秘，一邊說一邊朝村邊二丫家的籬笆院子脧上幾眼。 村里有名的“長嘴婆”翠蓮雙手筒在袖筒里，懷中抱著挑水的扁擔。一頭亂糟糟的頭發在那群女人中格外惹眼。她激動而又幸災樂禍的腔調，由于抑制不住的興奮而完全失去了往日爆豆般脆爽的節奏了。 “聽說二丫的女婿和他老爹昨晚跟旺財老漢鬧了一休，堅持要么領走二丫，要么退彩禮錢。這回旺財他狗日的就再也不會囂張了。老不死的這回吃不了兜著走，把他那小媽今天賣東家明天賣西家，這就是報應。” 女人們心里都跟明鏡似的，那二丫去年曾訂給了翠蓮家的大兒子寶娃。由于他們自個家光景推的不行，三個兒子都不曾成家生子，急的“長嘴婆”翠蓮鼓動其三寸不爛之舌,和二丫她爹旺財老漢做了一些見不得人的丑事，這才讓自己家寶娃有了那門讓常人想來都不可能親事。   女人們個個神色有些怪異，但都似領會了翠蓮的心思，都不同的咋舌作響。異口同聲的說，那二丫這次肯定是被領走的了。要不然他旺財老漢那兒能掏得出人家那三萬元的聘禮錢。 一個略顯矮瘦,滿臉“黑干雀”（雀斑的一種）的女人顫聲說道：那—那——那父子倆這回看來是啞吧吃秤鉈鐵了心要領二丫走了。” “呸！還三萬元的財禮錢，三百元都不會有的，就他那個破家有幾件是值錢的東西。要說領二丫走那是更不可能的了。” “長嘴婆”翠蓮說一句話，就如擲出一把刀子一樣硬而鋒利。扎的女人們一驚一咋的。一個個伸長了脖子，目中射著一股股熱切而探尋的眼神。 “長嘴婆”翠蓮把扁擔順手立在水泉旁邊的酸棗樹旁邊，用手擦了擦嘴角的唾沫星子，扭頭瞟了一眼二丫家的院子。然后緩緩地湊過頭，低低地從喉嚨中擠出一句話來：“二丫跟著人跑了！” 女人們驚愕的神情充滿了更多疑惑和更多的渴望。半晌之后，咋舌聲此起彼伏。女人們心中知道，二丫絕不會是跟她女婿跑了，但誰也不知道旺財老漢這一次又把女兒“賣”到哪兒去了。一個個不住地扭頭又多瞟了二丫家的院子幾眼。之后女人們又扯了一些東家西家的一些閑事。有些女人一看也沒有別的讓他們感興趣的事了，便陸續挑水回家了。 從村中通向水泉旁的小路上陸續的又來了一些女人，他們在水泉旁邊不住的咋一通舌頭，然后又帶著滿臉驚奇和莫名的神色消失在通往村中的小路盡頭。 “翠蓮—哦—翠蓮！，我把你這個臭婆娘，人家娃娃大人都出山干活了，你這個狗日的東西有多少嚼不完的腸子……”一陣炸雷一樣的叫罵聲從村頭傳來。 哎呀！我的媽呀！日頭都竄起來一丈高了，咋把寶娃父子四個給忘了。不說了，不說了，男人都發火了。 轉身抄起扁擔，扭頭一看，自己水桶中的水由于木桶常年失修而漏水，此時只剩下一半水了。便慌忙又添滿水桶，挑著水桶向村里走去，一會兒便消失在路的盡頭，只有挑水的扁擔在她肩頭吱吱呀呀的叫喚著，吟唱著世世代代山里女人的歌。  +10我喜歡

洪鴻，安徽省太湖縣人，現居北京   龍 形 山   自從龍山縣舉行旅游文化節以來，縣志辦退休的老季就一直在為龍形山的地名糾結不已。據縣志記載，龍形山原本就叫龍形山，是有歷史典故的。可縣里為了吸引外資，打造旅游文化品牌縣，居然將龍形山的名稱改成了龍頭山。 這不，第三屆旅游文化節馬上就要舉行了，縣里邀請了不少名人專家，正準備開座談會呢。當天，老季在家里抽著悶煙，心里越想越不是滋味，一陣緊張的咳嗽過后，便收拾好桌面上那疊寫了很久的文字材料，然后用那個紙皮發黑的舊文件袋裝好。老季準備出門去的時候，小季卻反鎖了大門，不讓他出去。 爸，不要再上訪了。小季開門見山地說。 我去參加文化節的座談會，怎么就成了上訪了？老季知道小季心里想什么，老大不高興。 爸，人家主辦方沒有邀請你，實際上也不歡迎你，你不要自討沒趣了。小季認為，雖然老爸從事地方志研究多年，退休后也曾返聘到縣志辦工作多年，但畢竟不是文化界的泰斗，人家不邀請也是正常的。 沒有邀請就不能去了？老季指著桌上一張宣傳折子說，不是說龍山縣旅游文化節熱烈歡迎各路文人墨客前來交流，共商文化大舉嗎？ 爸，別去搗亂了！你這是擾亂公共秩序，人家可以拘留你的！小季帶著恐嚇地說，希望老爸知難而退。 胡說，文化交流，百家爭鳴。我提點不同意見就違法犯罪了？老季瞪著眼睛，氣得咳嗽連連。 爸，你明明知道龍山縣這個偏僻落后的鬼地方百業難興，近年來縣政府好不容易把旅游業搞起來，就是依靠這個旅游文化節，這個文化節最大的賣點就是風光秀麗的龍頭山。縣里引進開發商，以龍頭山為名建了文博園、環城路、城市廣場等一系列工程，你要是把它搞垮了，就是搞垮龍山縣的經濟命脈。爸，過過嘴癮固然快活，但是做人不能這么自私，要為大局著想！盡管小季知道這番話早已有多人講過給老爸聽，但小季覺得大義凜然，仿佛站在了道德的制高點。 什么龍頭山，就是龍形山！老季忍不住大聲咆哮起來，氣得渾身發抖。跟你說了多少遍，他們明明用錯了，那不是龍頭山，是龍形山！龍形山！ 前兩屆的文化節，小季雖然沒有親歷現場，但是聽別人描述，老爸突然出現在座談會上口若懸河，大聲疾呼，要求縣政府懸崖勒馬，不能一錯再錯，把龍頭山改回龍形山。那當兒，縣領導以及社會各界人士、嘉賓、記者濟濟一堂，場面想必十分尷尬。縣委宣傳部花了很大力氣，才不讓老爸這個意外的風波見諸媒體，否則一定對龍頭山造成極其惡劣的影響。 記得你小時候我帶你爬龍形山嗎？老季將準備好的那一袋子文稿拍在桌子上，揭開康熙版的龍山縣志說，上面確實有記載：‘龍形山，東起西伏，山勢巍峨，形如龍盤，故而得名……’你看，證據確鑿！ 小季當然記得，每逢佳節，爬龍形山是每家每戶必然節目，一路哼著響亮的歌謠，從龍腳爬到龍尾，再到龍背、龍頸、龍須、龍頂，俯瞰蒼茫大地，真有一主沉浮的胸襟。爸，不就是一個名字嘛，讀音差不多，何必這么執著？坦白說，我覺得龍頭山比龍形山好聽多了！龍頭龍頭，群龍之首，多么威武！你那個龍形山土不拉幾的，全國大把這樣的草頭山，一點特色都沒有，不信你上網度娘一下，準搜出幾十座這樣的山來！ 你小子姓季，看看姓季的和姓李的頭上就差一撇，你姓李如何？老季鄙夷地看著小季，這小子要是這么大逆不道，數典忘祖，他真會一巴掌打過去。 爸，名字是可以改的嘛！你看隔壁趙叔叔的孩子趙大海。他原來不叫趙大海，叫趙大毛，改了名字就帶來好運，這次高考都考上了重點大學！ 那不一樣，一般的山名可以改。但是龍形山是咱們龍山縣的祖山、朝山，也是名山、大山，改了就失去了她的意義，真的對不起祖宗！ 爸，縣文化局的李科長說了，龍頭山這個品牌好不容易打造出來，縣里花了很多錢，用了多種宣傳、營銷手段，才有今天的名氣。他們是堅決不會將名字改回來的，但是可以在山腳下另外立一塊石碑，介紹龍頭山的基本信息、前世今生，然后注明龍頭山原名龍形山。這是他們的底線，不能再讓了！ 那也不行！老季抬起頭，仿佛看到石碑上面那片峭壁深深刻著的鐵劃銀鉤，就如臉上一片血淋淋的黥刑…… 爸！小季也急了，李科長說了，我在鎮文化站工作表現不錯，只要你不去鬧事，我就能從臨時工轉為正式工！爸，你孫子快上小學了，我等這個機會等了快十年了，你難道連這都不能幫我一把嗎？ 這……這……老季看看小季焦慮的眼神和鬢邊稀疏的白發，又看看手上那紙皮發黑的舊文件袋以及緊閉的大門。忽然急促地咳嗽起來，到最后，竟然放聲大哭。 老季最終還是沒去參加文化節的座談會。他第二天就病了，精神一天不如一天，最后小季不得不把他送進醫院，在醫院熬了大半年后，終不見好轉，便撒手西去。 一轉眼，如火如荼的第四屆文化節如期而至，主辦方信心十足，在各類宣傳品上表態：一定要把這次文化節辦成歷屆以來最順利、最成功的一次。哪曉得，一個似曾相識的中年人不請自來，他在座談會上侃侃而談，從龍形山的歷史講到現在和未來，當著眾多媒體記者的面，態度十分堅決，發出一個主辦方十分熟悉的聲音： “龍頭山是錯的，那是龍形山！”   “長壽酒”     “人逢喜事精神爽！”市直國有企業長河機械廠鍛工車間的青工小王，平時喜歡寫寫畫畫，還經常給市報投稿。這不，兩個月前他寫的一篇消息稿居然在市報的新聞大獎賽中得了三等獎。這天，他收到市報寄來的300元獎金匯款單，喜笑顏開，心里樂滋滋的。他抑制不住內心的喜悅，趁中午休息時，從收發室李老頭那兒借了輛自行車，急匆匆趕到離廠不遠的郵政局把獎金取了回來。 回來時，還沒到廠門口，收發室的李老頭便笑吟吟地跟他打招呼：“小王，今天你可真有精神，你可發財啦！”小王有點不解，納悶地問：“怎么，您看見了？您怎么知道的？”“哈哈……你可別忘了，你的匯款單可是我替你收的。全廠的人都知道你發財啦！他們都正等著你呢……”李老頭說道。 轉過身，止住本已僵硬的笑容，小王的心突突地往下沉。走到廠里小賣部旁，他左看右瞧，最后一咬牙，買了一條平時不舍得抽的皖五星的香煙，戀戀不舍地遞過那摸過好幾次，仍帶著余溫的錢，呆立數十秒鐘，然后沒精打采地朝鍛工車間走去。 今天，廠里那些冷眉冷眼的同事，對他特別熱情，隔著老遠就拋給他一個迷人的笑容，一如既往，小王回之那不變的笑臉，然后機械地遞過一根根香煙。到了自己的工作臺，他看著眼前那冰冷的機器，扔掉空空如也的煙盒，如釋重負地吁了口氣。 “小王，怎么樣？工作干得還順心吧？”廠里的楊廠長，一身筆挺西裝，腆著翩翩大肚皮，正向他拋出一個如“彌勒”似的笑臉。 小王不禁有些受寵若驚。 “哈哈，小王，聽說你寫文章得獎了，可真有這事么？”楊廠長瞪著那雙并不大，此刻由于聚光而顯得異常有神的目光說道。 “嗯，是的，是得獎了。其實……”小王吶吶道。 “不錯呀，小王啊，這個星期天我們幾個領導就到你家去，一是慶賀你得獎了，二是看看你家的住房情況。這兩天，廠里領導正商量著看能不能把你調到廠辦公室當宣傳干事呢，宣傳工作也很重要嘛。現在，廠里一直缺這方面的人手，我看你是個人才，好好干，廠里不會埋沒你的。哦，對了，聽說最近市場上購回一批什么‘長壽酒’，說什么那東西能滋陰補陽……哈哈，有機會我倒是想品嘗品嘗。”楊廠長滔滔不絕地說了一大堆，然后一腆大肚子，笑哈哈地走了。 “長壽酒”那可要100多元一瓶啊！小王低聲嘟嚷著。 回到家里，小王便對妻子原原本本地講述了發生的一切，小兩口頓時都低下頭，像打了霜的茄子似的。 轉眼就到了星期天，等廠里的幾位領導挺著肚皮陸續趕到時，小王的妻子早就準備好了一切吃的喝的，酒菜十分豐盛：雞、鴨、肉、蛋、魚……色香味樣樣齊全。 一口一口又一口，一杯一杯再一杯……就在大家推杯換盞之際，醉眼朦朧的楊廠長噴著酒氣說開了：“小王啊，這‘長壽酒’可是一等一的好酒啊，你咋還不拿出來呢？” 沒等楊廠長說完，小王的妻子早就把那兩瓶“長壽酒”給提上來了。剎那時，幾位醉醺醺的領導，像醒了酒似地，都一動不動地盯著裝有“長壽酒”的盒子，他們的嘴抽搐著，剛才還急促的呼吸聲卻驀然停止了。 “‘長壽酒’就是‘長壽酒’，真是不同凡響啊，一流好酒啊……這酒不能喝太急了，得悠著點。”隨著一瓶酒底朝天，幾位領導似乎清醒了一些，想起了此行的真正目的。楊廠長醉眼朦朧地盯著小王妻子說：“小王，早就聽說你老婆能干，賢惠，能做得一手好菜，今日一見，果真是名不虛傳呀，你小子福氣不淺哪！”     小王妻子一聽，趕緊說：“廠長您過獎了，我就是一普通家庭婦女，哪有你說得那么好。”說著，她拿起杯子，倒了滿滿一杯酒說：“來來來，我敬廠長跟幾位領導一杯，以后我們家小王還得靠您和各位領導多多關照！”說完，她站起來，將滿滿一杯酒一飲而盡。 楊廠長舉起酒杯哈哈大笑說：“好！好！好！這杯酒一定喝，大家一起喝！”楊廠長呼著酒氣，豪爽地將杯中酒也一飲而盡。眾人一呼百應，將酒杯碰得叮當響，紛紛將酒干了。 這時，楊廠長又問：“弟妹，聽說你家姨夫最近調到省工業廳當副廳長了，是真的嗎？”小王妻子點點頭說：“對呀，我也是前兩天剛聽我小姨打電話跟我說的。不然我也不知道呢。” “哦，那就好，那就好。有機會代我……代我……向你姨夫問好。歡迎他有時間……來……來我們廠視察！另外，你放心，你家小王那些事都不是個事兒，一點問題都……都沒有。你就把心……把心放在肚子里……”王廠長帶著滿意的微笑，打著醉人的飽嗝，結結巴巴地吐出一句。眾人隨聲附和：“沒問題，絕對沒問題。”隨即響起一陣陣拍胸脯的聲音。 酒足飯飽，領導們醺然告辭。 看著桌上一片狼藉和那兩只耀眼的長壽酒瓶，小王一陣發呆，這可是家里一個月的住房租金啊！這時，妻子笑嘻嘻地走過來，推了推神情木然的小王，說道：“孬子，別發呆了，你以為那真是長壽酒啊，那是白葡萄酒，是我從隔壁王老頭那兒弄來的長壽酒瓶，把它裝滿葡萄酒，然后……”妻子一臉得意的笑。 “怎么，真的不是長壽酒嗎？啊……你好聰明，你真是個聰明的女人，老婆，我愛死你了！” 一個月后，小王因“德才兼備”而被提升到廠辦公室，當了宣傳干事，在廠里混得風生水起啦！ +10我喜歡

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